運動する人にオススメ！新発売のエネルギーゼリー３つの特徴

最近、発売になったというエネルギーゼリー三種類！

リポビタンゼリー

10月1日に発売になった、リポビタンゼリー。

運動前のエネルギー補給によい。

アルギニン、シトルリンというアミノ酸が入っています。

インフォームドチョイスというアンチドーピング認証を受けています。

１個あたり180g

エネルギー 200kcal

たんぱく質  4.1g

脂質  0.0g

エネルギーとたんぱく質の両方がとれるようです。

ファミリーマートでの販売になっているみたいです。

パワーエイド フルパワーショット

9月30日に発売になったのは、パワーエイド。

フルパワーショットは、運動前の栄養補給によい。

１個あたり180g

エネルギー  198kcal

たんぱく質  1.6g

脂質  0.0g

パラチノース  5000mg

アラニン  1500mg 

パラチノースが入っているので、ゆっくり持続しながらエネルギー源となります。

パワーエイド リカバリーショット

9月30日発売。

リカバリーショットは運動後の栄養補給によい。

１個あたり180g

エネルギー 106kcal

たんぱく質 5.9g 

脂質 0.0g

ホエイプロテイン 5000mg

クエン酸 1200mg

エネルギーとたんぱく質が含まれており、運動後の回復に効果的です。

来年はオリンピックもあるわけで、各メーカーさんも力を入れてきているように思います。

エネルギーだけのゼリー飲料はいろいろあるけれど、たんぱく質もとれるのはすごいと思う。

プロテインやアミノ酸も入っているゼリー飲料だと、エネルギーが60kcalとか、90kcalくらいのものが多く、エネルギーも補給しようとすると何本も必要になってしまったり。

これは画期的だと思いました。

運動前、運動後と使い分けて、パフォーマンスがあがるといいなと思います。