毎日が〇〇曜日

元公務員の管理栄養士がスポーツ栄養士を目指す道のり。小学生男児1号、2号との日常を綴るブログ

モニターに参加しました(アクセーヌ スキンカラーコントロール)

モニターに参加しました。

アクセーヌ スキンカラーコントロール

部分用ファンデーションです。

 https://rashiku.co.jp/product.php?new-anken=7144092 

 


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2020年3月27日に発売になったばかり。

 「コンシーラーを超えた新発想のアイテム」だそうです。

使用目安は米粒1つ分

肌の赤みやくすみ、シミなど気になるところに

指で軽く押さえるようになじませます。
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これは、ちょっと多かったかも。


米粒くらいで大丈夫かなと思ったけれど、大丈夫でした。

使ってみると納得です。

伸びがすごくよく、それでいてしっかりカバーもしてくれます。

SPF19 PA+++

さらに・・・

低刺激性、ノンケミカル、無香料、アルコールフリー、パラベンフリー

ノンコメドジェニックテスト済み

 

なんとなく肌のくすみ(特に目の下)が気になっていましたが

目元が明るくなって、顔色全体が明るくなったように思いました。 

 

 

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モニターに参加しました(POW Oita Kabosu)

モニターに参加しました。

むくみ用のカボスのサプリメント。

 

ワタクシ、実はむくみ体質で、、、

特に足、すねのあたりにむくんでいるのを感じるのです。

 

 https://rashiku.co.jp/product.php?new-anken=7118332 


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むくみを改善するのに効果的な対処法は

「身体をあたためること」だそうです。

身体をあたためるといったら「温泉」ですね。

その「温泉」をヒントに、むくみ用のサプリメントを開発したとか、、、。

 

あぁ、私、身体が冷えているかもしれない・・・。

運動不足もあるし。。。代謝が落ちているかも。

だから、体重も増えるんだな ( ノД`)シクシク…

 


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1日2~6粒を目安に飲むとよいようです。

口に入れると酸味と若干の苦み、渋みを感じます。

カボスが原料であるだけに、酸味があるのかなあと思いました。

柑橘系の皮をかじった時のような苦みや渋みもイメージできる。

サプリメントって味を期待したりしませんが

これは、私的に好みの味というか風味でした。

粒も小粒なので、とても飲みやすいと思います。

 

材料には、カボスのほか、大麦若葉、スギナ、赤ブドウ葉を配合。

 

カボスには

ビタミンCやカリウムが豊富に含まれ、代謝アップが期待できそうです。

カリウムはナトリウム排出に役立つので、むくみの解消につながりそう!

 

大麦若葉は

青汁の原料にもなっていますね。

ビタミン、ミネラル、タンパク質、食物繊維が豊富で

免疫力を高める働きが期待できます。

 

スギナは

カルシウム、マグネシウム、カリウムなどのミネラルが豊富。

 

赤ブドウ葉は

西洋ハーブのひとつで、ヨーロッパではハーブティーとして重宝されている植物。

ポリフェノールを多く含むので抗酸化作用があります。

 

 

これだけ健康に良さそうなものが入っているなら

身体もすっきりするのではないかと、ちょっと期待してます。

代謝がよくなれば、からだにむくみが生じることも解消するのではと。

飲み始めて間もないので、まだ実感はしていませんが

むくみがどのようになるか、期待して飲もうと思います。

 

 

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ウイルスアウェイのその後

先日、Amazonでポチったウイルスアウェイ

Amazonから業者に連絡をしてもらったのだが

業者からは特に連絡がないので、、、

Amazonマーケットプレイス保障の手続きをした。

 

変金のリクエストをしたところ・・・

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割とすぐに返金の対応をしてくれた。

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気持ち的にはちょっとモヤモヤするが

とりあえず、無事に解決。

 

一応、レビューとかも確認してポチったつもりなんだけど

値段だけで判断せずに、Amazon発送の物を注文するのが安心だなと思う。

それから、Amazonプライム対象のもの。

 

もし、荷物が届かないぞ?!って思ったら

カスタマーサービスに連絡してみるとよいと思う。

チャットで対応になるが、ホント、丁寧に対応してくれる。

わからないこと、聞きたいことを入力すると、それについても答えてくれる。

こちらの不安に思うこと、困っていることも真摯に受け止めてくれたように感じた。

 

ありがとう、Amazonさん。

 

しかし、この業者は要注意!

MCG&ニコニコにゃん(*´ω`*)

 

 

 

モニターに参加しました(ネイチャーコンク 薬用クリアローション)

モニターでいただきました。

 「ネイチャーコンク 薬用 クリアローション」

 https://rashiku.co.jp/product.php?new-anken=7118282


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「肌のざらつき」「毛穴」「浸透の悪さ」「乾燥」「肌荒れ」が気になる方にオススメの多機能化粧水。

ふきとり化粧水といえば、ナリス化粧品ですね。

ナリス化粧品、実は私、使っているんです。

この拭き取りをするかしないかで、汚れ落ちとか肌の感じが違うんです。

これ1本で6つの機能があるとのこと。

ふきとり、洗顔、保湿化粧水、美白効果、美容成分の浸透アップ、肌荒れ防止

特に朝は忙しくて時間がないので、ふきとり、洗顔、保湿が1度にできるのはありがたい。


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1.コットンに滴るくらい浸す。
2.力を入れず、やさしくなでるように顔全体を拭き取る。
3.ザラつき、毛穴が気になるところは何度か優しく拭き取る


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とろっとしたトロミのある化粧水です。

コットンにひたして、やさしく拭き取るのですが、軽く拭き取るだけでもしっかり汚れがとれます。

拭き取った後のコットンは恥ずかしいから載せられませんが(笑)

このひと手間をするだけで、顔のトーンがあがるのではないかと思います。

 

次の成分を配合しています。

・毛穴汚れをオフするサボンソウエキス

・健康的な角質層に整える月見草油

・ハトムギから抽出した天然角質クリア成分

・プラセンタエキス

・消炎有効成分グリチルリチン酸ジカリウム

 

アルコールフリー、無香料、無鉱物オイル、無タール系色素、弱酸性というのも肌のことを考えていてありがたい。

 

 

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モニターに参加しました(温泉水)

モニターでいただきました。

「温泉水99」

これ、前から気になっていたんです。

私が試したのは1.9リットルのもの。

https://rashiku.co.jp/product.php?new-anken=6038272

 

鹿児島県、垂水温泉の地下から涌き出る天然水なんだそうです。

なるほど!だから「温泉水」なのね。

温泉の匂いとか、味とかするのかなと思っていたのですが、温泉独特の匂いは感じません。


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温泉水99の特徴はというと

・ph9.5~9.9のアルカリ性

・粒子が細かく浸透力が高い

・軟水で口当たりがまろやか

・油と混ざる


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早速、ひとくち飲んでみました。

すごく飲みやすくて、甘味を感じます。

冷たくしても常温でも美味しい。


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写真とるのを忘れたんだけど

お茶、紅茶が美味しい。

水出しのお茶が美味しいと思います。

水が美味しいと、味って変わるんですね。

 

「油に混ざる」というのが気になり、ちょっと実験してみました。

酢とごま油、塩こしょうでドレッシングを作ってみました。

分量はテキトーです。

上下にふってシャカシャカしても、割りとすぐに分離してきます。


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次に、このドレッシングに温泉水をテキトーに入れてみました。

シャカシャカ振ってしばらくして、、、

分離はするんだけど、細かい泡というか乳化しやすくなっています。

すごーい!と感動しました。

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とはいっても、材料、分量がテキトーなので、なんともいえないのですが、、、

ドレッシングとして使う気満々だったので。

 

あ、そうか!

水道水と温泉水の比較をすればよかったのかもしれない。

 

ごはんを炊いても美味しいと思います。

化粧水としてミストにしてもいいかも。

ミストはやってみようかと思います。

 

 

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まさかと思ってたけど、、、やっぱり

年明けあたりから少しずつ、コロナウイルスの影響が出てきていて

職場の同僚から「マスクがどこに行ってもない」と言われたのが2月はじめの頃

その1週間前くらいの頃は、ドラッグストアにマスクが山積みになっていたのに。

そして、2月末に突然、学校が休校。

今も休校中である。

私も仕事に影響があり、キャンセル続きで収入激減(T_T)

 

こんな状況で毎日を過ごしている訳なのだが

1号、毎年、この時期になると花粉症がひどく、1月末か2月はじめには眼科、小児科に受診し、眼科からは点眼薬2種類くらいと、小児科からは内服薬と点鼻薬を処方される。

一番ひどいのは目なので、花粉よけのためにダテ眼鏡をかけたりする。

それでも今年は

「いつもよりはやいけど、量は多くない気がする」

メガネもかけずに過ごしていたが、さすがに毎日、目薬はつけていた。

もちろん、鼻もつまるし、鼻水もツーってでてしまうので、時にはマスクのお世話にもなる。

でも、今回はマスクがどこに行っても売ってない。

売っていたとしても、今までの倍以上の値段(T_T)

先日までは、ウェルシアとかマツキヨとかで、50枚入りの箱が598円とか698円とかで売ってたのに・・・

マスクをしていると、体調が悪いみたいに思われるけど、花粉症の人だって大変だよねー。

 

先日、VIRUS AWAYをドラッグストアで試しに買ってみた。

1号の分はもちろん、私も試しに使ってみた。

少しは花粉よけになるんじゃないかと。

1ヶ月持続するというので、これは便利!

 

1号、気に入ったようで、起きるとすぐに首にかけるようになった。

新学期も始まるし、1ヶ月くらいたつからまた買わなくちゃ~と思って、Amazonでポチったのが4月はじめ。

VIRUS shutout  ってやつを購入した。

Amazonギフト券もあったから、それも使った。

4月16日頃には届くみたいなので、それはそれは1号も楽しみにしていたんだ。


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ところが、、、

16日過ぎても、なかなか届かない。

購入履歴を見ると「遅延してます」の文字

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「こんなご時世だし、荷物も遅延するかもね!」

って思って、少し待ってみたのだけど

「他の荷物は届くのに、これだけ届かないのはおかしくね?」

この後に、メルカリでポチったのも届いてるし。

そんなわけで、出品者あてに連絡をしてみたわけ。

「荷物が遅延しているとのことですが、当初は16日到着予定です。いつ頃届きますか?」

と、連絡フォームを使ってみた。

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その後の返事がありません。

商品状況をみようとクリックしたら、これ。


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なんじゃこれ?

あやしい業者なんじゃ?(;¬_¬)

 

 

一昨日の夜中、カスタマーサービスに問い合わせしてみた。

チャットができるのね。ビックリ(笑)

できるなら品物が届いて欲しいけど、あまりにも到着が遅いので注文をキャンセルしたい旨の連絡をした。

Amazonからの発送ではなく、出品者からの発送ということで、出品者に連絡が必要とのこと。

この連絡を、Amazonでやってくださるとのこと。

ただ、お返事に48時間程度かかりますとのことだった。

カード決済とAmazonギフト券を使用したので、キャンセルにした場合はどうなるのかと問い合わせると、Amazonマーケットプレイス保証という制度もあり、お客様の不利益になるようなことはないとのこと。

今は連絡待ち。

真夜中にもかかわらず、丁寧に対応していただきありがたかった。

 

まさかとは思っていたが、まさかまさか

これがコロナウイルス便乗の詐欺ってやつ?

コロナウイルスに効果があるなどと謳っている商品への注意喚起はされているので、気を付けていたつもりなんだけど。

普通に花粉症のために購入したものだったのに。

ホントに悔しくて仕方ない。

モニターに参加しました(アクセーヌ スーパーサンシールドブライトヴェール<R> )

モニターでいただきました。

 

アクセーヌ スーパーサンシールドブライトヴェール〈R〉

https://rashiku.co.jp/product.php?new-anken=7118032


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乾燥・紫外線から肌を守りながら、くすみ・色ムラをカバーして明るい美肌に仕上げる 日やけ止めベースクリームだそうです。

日焼け止めの効果もある下地クリームなんて、一石二鳥!!



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適量は1~2プッシュ。
スキンケアで肌を整えた後、顔にムラなくのばすようです。

 
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日焼け止めを塗ると顔が白っぽくなりやすいですが

これはベージュのクリームなので、肌になじみやすいです。

1~2プッシュで足りるかなあと思いましたが、のびがよいので問題ないです。

これを使ってから、ファンデーションもなじみやすいような気がします。

普通に下地クリームとして使う感じですが

UV防止効果がSPF50+、PA++++と日焼け止め効果もあるなんて嬉しい限りです。

 

さらに

・低刺激性

・ノンケミカル

・無香料

・アルコール(エタノール)フリー

・パラベンフリー

・ノンコメドジェニックテスト済

というのもありがたいです。

 

 

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ポカリスエットキャンペーン

Facebookでやっていたポカリスエットのキャンペーン。

なんとなく応募してみたのです。


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Facebookに投稿しました。

 

 

そしたら、、、

ポカリスエットからメッセージがきていて


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そして、しばらくしたら届きました。

イオンウォーター900mlが12本(1箱)


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しばらく飲み物には困らないかも。

実物が届くと嬉しいものです🎵

 

 

モニターに参加しました(ピュアフリーアイリッシュセラムプレミアム)

モニターに参加しました。

アンファーのスカルプD ピュアフリーアイリッシュセラムプレミアム

まつ毛美容液です。

【まつ毛美容液プレミアム】スカルプD ボーテ ピュアフリーアイラッシュセラム プレミアム | スカルプD公式通販 | アンファーストア

 
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以前、ピンクの方のアイリッシュセラムを使ったことがありますが

今回はプレミアムという・・・

プレミアムは何が違うのかと思って、よくみたところ


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容器もピンクゴールドでゴージャスな感じ。

 

プレミアムは、美容成分「ラッシュDカプセル」が2倍なんだそうです。

使い方は、1日1回でよいとのこと。

ずぼらな私にはありがたい。

ついついつけるのを忘れてしまうので、1日1回ならラクチン!

夜1回の使用がオススメだとか。


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7つの成分が不使用であるのは従来のとおり

 ・シリコン

 ・オイル

 ・アルコール(エタノール)

 ・防腐剤(パラベン)

 ・香料

 ・合成着色料

 ・界面活性剤

 

その他に、3種のオーガニック保湿成分が配合されています。

 ・ラベンダー花エキス

 ・セイヨウサンザシ果実エキス

 ・カニナバラ果実エキス

 

身体によい成分が入っているのはうれしいし

身体によくないものが入っていないのはありがたいです。

 

ちなみに・・・

美容成分が2倍だからなのか、まつげのハリ、コシがでてきたよう気がします。

 

 

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モニターに参加しました(クレンジングバームDuo)

モニターに参加しました。

以前も使ったことがありますが、今回のモニターでビックリしたのは

容器がリニューアルしていたこと。

容器の口が広くなったので、使いやすくなった気がします。


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♬とろけるバームでうるおうおうおう~

というCMでおなじみの「クレンジングバームDuo」

 https://rashiku.co.jp/product.php?new-anken=3547822

 


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容器に入っている時は固形のバーム。

専用スプーンですくってみます。

この時はまだ固形なので固さがありますが・・・


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手のひらに乗せると、肌になじみスーッと溶けていきます。

顔になじませるとさらに溶けるのを感じられます。

メイクもきちんと落とせます。

洗い上がりに突っ張る感じもなく、しっとりしているのがよかったです。

また、バラのような香りで癒されます。

 

毛穴の開きがすごく気になるのですが、

使っているうちに毛穴の開きが小さくなってきたように感じます。

 しばらく使ってみたいと思います。

 

 

 

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モニターに参加しました(ピュアフリーアイリッシュセラム)

モニターに参加しました。

アンファーのスカルプD ピュアフリーアイリッシュセラム

まつ毛美容液です。

 https://rashiku.co.jp/product.php?new-anken=3547812 

 
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私はまつ毛が抜けやすくて、おまけに短くて少ない。

まつ毛がなくなっちゃうんじゃないかと本気で心配したり・・・。

髪の毛みたいに増量できる方法はないかな・・・と思っていたところ

モニターに参加できることになり、願ったりかなったり(笑)

 
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使い方としては、目に入らないように注意しながら

上下のまつ毛の生え際にやさしく塗ります。

マスカラを塗るような感じですね。

1日2回、朝晩の使用がオススメだそうです。


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ふわふわチップがカールしているので、根元から目のカーブに沿って塗れます。

そして、7つの成分が不使用であるというのがありがたい。

 ・シリコン

 ・オイル

 ・アルコール(エタノール)

 ・防腐剤(パラベン)

 ・香料

 ・合成着色料

 ・界面活性剤

 

目の際に塗るわけですし、カラダにやさしいのはホント嬉しいものです。

 

ちなみに・・・
使っていたら、まつげが抜けにくくなったような気がします。
まつ毛が増量したかは実感していませんが、長さや量も増えるといいなと思います。
しばらく使ってみようと思います。

 

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モニターに参加しました

しばらくぶりの投稿です。忙しくて、ブログから遠ざかっておりました。

また、ぼちぼち始めたいと思います。

 

モニターでトリートメントを使ってみました。

 
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「糖化に着目」と書いてあります。しかも「毛先までまとまる」とも。

気になる・・・。

ちょっと髪の毛が長くなってくると、クセがでてきて毛先がまとまらなくて

切りたくて仕方なかったのです。

 

このトリートメントの特徴

以下、引用文です!

うねり・まとまりのなさといった髪の変化に気づき始めた方に向けたトリートメントです。

ブドウ由来のエイジングケア成分が髪へダイレクトに働きかけ、クセやうねりを抑えたしなやかな美しい髪へと導きます。

天然由来成分99%配合。精油だけで調香した「ベルガモット&ネロリ」の香りです。

シリコン、鉱物油、パラベン、合成香料、合成着色料、動物性原料、石油系界面活性剤すべて不使用。

 

シリコン、合成なんちゃらの類が不使用というのも

身体にやさしい感じで嬉しい。

 

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これでワンプッシュくらいです。

私は、まずワンプッシュ分を毛先になじませるようにして

あとワンプッシュをだして、全体になじませています。

 

精油を使っているので、ほのかなアロマの香りで癒される感じ。

ベルガモット&ネロリの香り

いわゆる人工的な香りではなく、ハーブっぽい感じです。

パサつくこともなく、しっとりサラサラ。

ノンシリコンというと、髪がきしむイメージがあるのですが

これはそんなこともなかった。

今回はトリートメントだけだったので

モニターでなくても、シャンプーも使ってみようと思います。

 

 

ビジナル AROMA KIFI モイスト&スムース トリートメント

https://rashiku.co.jp/product.php?new-anken=3547742

 

 

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東京2020オリンピック

東京2020オリンピックチケット
当選しました‼️
空手、見に行くぞー。
来年は武道館大会もないし
その代わりにオリンピック行ってくる~(笑)

 

先日、二次抽選の抽選結果が発表されていた。
どうせ落選だと思っていて
マイページ見ていなかったんだけど
朝、メールをなんとなく見ていたら
「当選」の文字。
え?何に当たったの?

また何かの抽選、モニターにでも当たったのかと。

よく見たら、二次抽選にあたったのでした。

これは、マイページを確認しなきゃと
パスワードを何回も間違えて
アカウント凍結させてしまい(笑)
すごく動揺しまくり(笑)

もう一度、パスワードを再設定。

 

先日、全日本選手権を見に行った。
昨年は、プレミアリーグの予選を見に行った。

プレミアリーグの時なんて

清水選手とか、宮原選手とか

目の前に全日本の選手がいて、2号、興奮してたんだよねー。(私もだけど)

 

日本武道館は広いし、上から見てても、ほとんど見えないかもしれないけれど

現地に行ったという気分が大切かもしれない。
オリンピックはまた違った緊張感と興奮が
あるのではないかと、今からワクワク💕

 

当選がわかった日は、朝から動揺しまくり。
興奮状態が続いてました。今でも(笑)

 

昨日、チケット購入の手続きしました。

これで、とりあえず安心感。

 

宝くじ買おうかな(笑)

当たるかもしれない。

試験まであと1ヶ月

公認スポーツ栄養士の試験まで、あと1ヶ月。

本当にヤバイ。

先日、試験の日程(というか、どの時間に誰が対象となるか)が発表された。

まずい、まずいですよ。

空手の行事と被ってしまった。

 

先日、12月4日にインターンシップの要旨の提出でした。

18日だか19日だか、プレゼンテーションのパワーポイントを提出。

その他に、口頭試問の勉強をしなければなりません。

20問の質問があります。

それについて、1問3分以内に説明するのですが、どの質問になるかは、当日本人がくじを引く形になるようです。

だから、ヤマをかけることもできません。

非常にヤバイです。

 

暗記パンが欲しい。

見ると写真のように瞬間で頭に入るような能力が欲しいです(T_T)

 

 

高校の同窓会に行ってきた話

9月のはじめ頃だったか、往復葉書が届いた。

同窓会のお知らせだった。

うちの学校は、卒業年ごとの同窓会が3回ほどある。

卒業して15年、30年、50年くらいの節目の時なんだと思う。

卒業して30年。

前回の時の記憶がない。覚えてない。

同窓会があったことも知らない(笑)

 

今回、30年ぶりに会う人もいるし、職場などでちょくちょく会っていた人もいる。

卒業して5~6年くらいは、友人と連絡をとっていたりしたんだけど、結婚したり、妊娠出産などで、なんだかんだと疎遠になってしまったりもした。

久しぶりに友人に会ってみると、昔のまま。

「変わってないねー」って声かけられたり、声かけたり。

いろいろ話をしてみると、地元に戻ってきたり、地元にいたりする人も多く、これからまた繋がりができた気がして嬉しかった。

 

中には、もう既に亡くなったという人がいると聞いて、驚いたり。

先生もだけど、同級生でも。

でも、元気でいる先生方もいらっしゃって、なんか嬉しかった。

 

私は新体操部にいたのだが、新体操部の顧問だった先生もいらっしゃっていて、70代でも元気にはつらつとしている姿を見て、あんな年の取り方をしたいなと思った。

現職の頃は体育の先生だから、動いてナンボだったんだろうけれど、退職してからも山登りやダンス、日本舞踊、ヨガとやっていて、ホントに素晴らしい。

数か月前に登った山の山頂での写真を見せてもらったんだけど、Y字バランスをしていて、それは見事だった。

あんなおばあちゃんになりたいものだ。

私もヨガ、ダンス(ジャズ、ヒップホップ、チア)とやっているが、レッスンに行けないことも多くて、でも、細々と続けていければいいなと思う。

 

同窓会、最初は「メンドクサイナー」「私のことわかるかなー」「みんなのことわかるかなー」「話をする人いるかな」とか、ネガティブなことばかり考えていたけれど、行ってよかったです。

 

何かをしようとしても、どうしようかな?と躊躇うことはいろんな場面であると思うけれど、そこを1歩踏み出してみることって大切なんだと思った。

改めて思い出したというか

やらないで後悔するよりは、やって後悔した方がいい。

とりあえずやってみる、行ってみる、参加してみる。

それから、また考える(笑)

 

根がメンドクサガリヤで、やる気なし子なので、モチベーションをあげるのは大変なんだけど、ちょっと意識すれば違うかもしれない。

 

何かをしようと思っているけれど、ちょっと悩んでいる人、思いきってやってみるといいですよ!